中医如何调理痛经

产品时间:2022-08-01 07:06

简要描述:

痛经是指女性在经期及其前后,经常出现小腹或腰部疼痛,甚至疼及腰骶。每随月经周期而放,严重者可伴恶心腹泻、冷汗淋漓、兄弟厥冻,甚至昏倒,给工作及生活带给影响,所以一定要调理好,那么中医如何调理痛经?饮食上怎么化疗?一般化疗:展开体育锻炼,增强体质。平日留意生活规律,劳逸结合,必要营养及充裕睡眠中,维持心情愉快避免来月经前的不安、情绪及精神负担。强化经期公共卫生,防止剧烈运动、过度劳累和避免受寒,中药调理主要是调经化疗以补肾、健脾、疏肝、调理气血居多。...

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详细介绍
本文摘要:痛经是指女性在经期及其前后,经常出现小腹或腰部疼痛,甚至疼及腰骶。每随月经周期而放,严重者可伴恶心腹泻、冷汗淋漓、兄弟厥冻,甚至昏倒,给工作及生活带给影响,所以一定要调理好,那么中医如何调理痛经?饮食上怎么化疗?一般化疗:展开体育锻炼,增强体质。平日留意生活规律,劳逸结合,必要营养及充裕睡眠中,维持心情愉快避免来月经前的不安、情绪及精神负担。强化经期公共卫生,防止剧烈运动、过度劳累和避免受寒,中药调理主要是调经化疗以补肾、健脾、疏肝、调理气血居多。

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痛经是指女性在经期及其前后,经常出现小腹或腰部疼痛,甚至疼及腰骶。每随月经周期而放,严重者可伴恶心腹泻、冷汗淋漓、兄弟厥冻,甚至昏倒,给工作及生活带给影响,所以一定要调理好,那么中医如何调理痛经?饮食上怎么化疗?一般化疗:展开体育锻炼,增强体质。平日留意生活规律,劳逸结合,必要营养及充裕睡眠中,维持心情愉快避免来月经前的不安、情绪及精神负担。强化经期公共卫生,防止剧烈运动、过度劳累和避免受寒,中药调理主要是调经化疗以补肾、健脾、疏肝、调理气血居多。

疼痛相当严重可以舒喘灵,芬必得胶囊等药物减轻。痛经食疗方有如下:乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋煮沸同熬才可。具备调中、下气、解热功能。

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限于于妇女气血虚弱型痛经。山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝取出瓦煲内,特清水2碗,用文火煎剩1碗时,重新加入红糖,调匀,浸泡才可。具备温经通脉,化淤解热功效。

限于于妇女寒性痛经症及面色无华者。姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。

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将前两味洗涤,腊姜切片,大枣去核,特红糖煮。喝汤,不吃大枣。具备温经散寒功效。限于于寒性痛经及黄褐斑。


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